活动目标

●单脚跨越高40CM左右的垂直障碍。

●借助教师示范、讲解、口令和探索活动，自主练习。

●积极参与跨越障碍的活动，敢于自我挑战，感受与同伴身体接触的愉悦体验。

活动准备

●红、黄、绿色牛皮筋各30根。

●系上松紧带的椅子三对、跳高架三副。

●轻松的音乐磁带一盘。

活动过程

●开始部分。

——队列练习：大圆走--小圆走--开花走--小圆走--大圆走。

——教师提醒幼儿站在能看到老师的地方，同时又不挡住别人。让幼儿根据自己的情况减去适量的衣服。

●基本部分。

——幼儿自由尝试各种过障碍的方法。

① 教师：椅子上系了橡皮筋，想想看我们可以用什么办法过橡皮筋呢？请你们自己玩一玩。

② 反馈：请幼儿各自谈谈用了什么方法。（可以请幼儿边说边示范）

③ 提取：幼儿想出方法中的新玩法。

——初步学习新的玩法：单脚跨越障碍。

引导幼儿把握动作要领：前腿摆腿要高，后腿用力蹬地。

——幼儿借助教师口令原地练习。

教师边喊口令：走、走、蹬，边带领幼儿原地练习动作。

——幼儿自由练习，教师观察幼儿动作中出现的问题，找出需要重点讲解的部分。

——幼儿借助教师口令进行练习。

教师边喊口令：跑、跑、蹬，边带领幼儿原地练习动作。

——幼儿自由找空地方练习。教师观察、帮助个别幼儿。

——幼儿借助跳高架练习单脚跨越障碍，教师帮助幼儿纠正动作。（难度：跳高架的最低档，约15CM）

——幼儿尝试跳过更高的障碍物（高度约30CM）。

教师鼓励支持：这次难度增加，谁能勇敢地跳过？

——幼儿自由选择不同高度的障碍，自主练习。

教师：自己选择想跳过的高度，如果想尝试其他不同的高度，站在队伍的后面排队。跳过一次，戴一根橡皮筋。多次循环。

●结束部分：

——幼儿放松腿部（单独、自由结伴）--捶捶背、腿、膝、放松脚等。

——幼儿体验与同伴相互身体接触的乐趣，在音乐声中结束。